כאן בבאר כבר מזמן הראנו לכם שמתכונים טבעוניים ניתן להכין בלי בעיה. היום אנחנו מביאים לכם עוד מתכון מקורי, מיוחד וקל: ממרח פטריות שמתאים לכל ארוחה והולך עם כל מאכל! רכיבים: 1 בצל, קצוץ 2 סלסלות ...
לכתבה המלאה »Tag Archives: טבעוני
סלט בורגול, סלק וברוקולי
אם אתם מאלה שאוהבים להגיש מנות לא רק טעימות, אלא גם מרשימות – זה המתכון בשבילכם. בלי הרבה עבודה ורכיבים על השולחן שלכם יישב סלט בו כל הירקות הרגילים יהפכו לסגולים. לא תנסו? • עשו לייק לעמוד הפייסבוק של עיתון ...
לכתבה המלאה »טבעוני: שטרודל אגוזים ומייפל מהיר וקל
כולם יודעים שארוחת שישי ללא קינוח היא לא ארוחה. השבוע החלטנו לתת לכם את האפשרות להשלים את הארוחה שלכם עם קינוח קל, מהיר והכי חשוב – טעים. • עשו לייק לעמוד הפייסבוק של עיתון 'הבאר' ...
לכתבה המלאה »מיני המבורגרים וקבבונים טבעוניים
יסכימו רבים ש"על האש" היא הדרך הנפוצה ביותר לחגוג את יום העצמאות, הידוע גם כחג המנגל הלאומי. זורקים כמה בשרים על הגריל, מביאים קצת סלטים, ומסתדרים. אבל מה עם אלו שלא אוכלים בשרים? אולי נמאס להם מפיתת סלטים? כאן בבאר ...
לכתבה המלאה »תבשיל קינואה דלעת, פטריות וגרעינים
ערב פסח מתקרב אלינו בצעדי ענק. אם עדיין לא החלטתם מה לשים על השולחן, או שסתם בא לכם לצרף תוספת מיוחדת וטעימה, הבאנו לכם אחלה של מנה. מתכון כשר לפסח. • עשו לייק לעמוד הפייסבוק של עיתון 'הבאר' ...
לכתבה המלאה »טבעוני: אורז ובמיה ברוטב עגבניות
במיה ואורז, שני מוצרים כל כך בסיסיים, הופכים למתכון מיוחד וטעים, ולכל זה מתווספים גם ערכים תזונתיים גבוהים. אז מי אמר שטבעונים לא נהנים? רכיבים: 1 בצל קצוץ 3 שיני שום כתושות 1 חב' במיה קפואה פחית (400 גרם) ...
לכתבה המלאה »טבעוני: דלעת ערמונים במילוי אורז ופטריות
זה בדיוק הזמן לגשת לסופר, לקחת את הירק הכי עשיר שיש ולהפוך אותו למעדן משביע וטעים. מהר, לפני שהעונה תגמר. רכיבים: 6 יח' דלעת ערמונים בינוניות רבע כוס שמן זית למלית: 1 בצל קצוץ דק 3 שיני שום מעוכות ...
לכתבה המלאה »טבעוני: סלט ירוק עם אפרסמון
הנה פרי שבטח לא חשבתם שיכול להשתלב בסלט, אך מעבר לשילוב הצבעים המדהים, לפניכם סלט טעים עם סך הכל ארבעה רכיבים. לא תנסו? מניחים בקערה את עלי הבייבי. מניחים מעל את רצועות האפרסמונים. מוסיפים את החמוציות ומפזרים מעל את ...
לכתבה המלאה »טבעוני: שעועית ירוקה על מצע אורז ועדשים
תמיד אנחנו מחפשים דרכים חדשות להפוך את האורז שאנחנו מכינים למשהו מעניין, השבוע מצאנו לכם דרך מאוד קלה להפוך את האורז הפשוט למעדן טעים מאוד. מטגנים את הבצל, מוסיפים את השעועית הירוקה ואת השום. מוסיפים את העגבניות, מקפיצים ...
לכתבה המלאה »טבעוני: פסטה ברוטב חצילים ופלפלים
פסטה היא אחד המאכלים שיותר מתאימים למטבח הסטודנטיאלי – לא צריך להשקיע הרבה בהכנה וצ'יק צ'ק יוצאת לנו אחלה מנה. השילוב המנצח של חצילים ופלפלים בפסטה מבטיח לנו מתכון טבעוני מושלם שאתם חייבים להכניס לתפריט שלכם. מטגנים ...
לכתבה המלאה »